私のストレス解消ルーティーン｜暮らしから見つける幸せ#06

みなさんこんにちは！

2024年が始まって、既に半年が経つんだな…と考えたら、なんだか恐ろしくなったアテちゃんです。（笑）

今回は私のストレス解消ルーティーンをご紹介しますよ！

あっという間の日々…

最近仕事やその他諸々やる事が多く、あっという間に一日一日が過ぎています。もちろん失敗したり、悩んだりすることも多い日々です…。

ちなみにみなさんは、壁にぶつかった時、仕事やプライベートで悩みを抱えた時、どうやってストレスと向き合っていますか？

一般的には睡眠だったり、美味しいものを好きなだけ食べたり、お酒を飲んだり…。きっと色々な解消法がありますよね！

とはいえ、何かしらの行動を起こして、そのストレスと向き合ったり、解消することはとても大事なことです。だからこそ「自分なりの」解消法を持っておくことは大切ですよ！

私のルーティーン

ちなみに私は…

神社に参拝に行く

というのがストレス解消ルーティーンです。

スッキリして前向きな気持ちになれます！特に良く行くのが神田明神。

ここは勝負の神様と言われています。私自身が仕事で悩んだり、結果を出したい時は必ず行っている場所です。

願掛けには好き嫌いがあるとは思いますが、私自身はしっかりパワーをもらえている感覚です！

（ここだけの話しですが、神泡ビールも飲めちゃうんですよ！参拝帰りのルーティンです。笑）

長い人生色々ありますが、自分のストレスや悩みを解消できるルーティンやパワースポットがあるとなんだか心強いですよね🎵

最後に

よく、悩みが無さそうに見られる私ですが、そんなことはありません！（笑）ですが、どんな悩みがあっても自分のご機嫌を取る方法を分かっているから、悩みが無さそうに見られるのだと思います🎵

みなさんにこれからもハッピーが届けられるように私ももっとパワーアップしていきます♪
それではみなさん今日も楽しんでいきましょ！それではまた次回で⭐

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