晩酌という幸福時間のために！｜暮らしから見つける幸せ

日々の暮らしについて発信するアテちゃんのコラムも8回目！

日々の晩酌をより美味しく、楽しむためのお話ですよ！youtubeなどでも発信するアテちゃんならではの視点をお楽しみください。

いつも美味しく！お酒を飲むための自炊

みなさん、こんにちは。アテちゃんです！

毎日暑いですが、夏バテなどしていませんか？

酒飲みの私ですが、健康を心配されることが恥ずかしながら多々あります。（笑）

そんな今回は私の食生活、いつも美味しく！お酒を飲むために行っている自炊について書いてみようと思います。実はびっくりかもしれませんが、自炊が大好き！飲みに行かない時は必ずと言って良いほど、自炊をしています。

お弁当もコチラ！↓

名付けて【アテリート弁当】を週5で食べています。

太らないためにも、と言うのもありますが、私の場合、晩酌と言う、開放感がある幸せな時間に手を抜きたくない！と言う気持ちが大きいです。笑

晩酌という幸福時間のために！

健康や仕事が無いと美味しいお酒は飲めない。

私の中ではこれがルールとなっております。

食べすぎ飲み過ぎな日をYouTubeではできるだけ面白おかしく、アップしていますが、毎日がそうでは無くて、普段から心がけているからこそ、YouTubeの撮影もチートDAYとして楽しめるんだと感じています。

おわりに

ということで、今回は意外な一面をお伝えしてみました。

みなさんも美味しいお酒を飲むために、自分の中のルールを作ると更に美味しいお酒が飲めると思います♪

明日も晩酌のために働くぞー！