アテちゃん的「サ活」のススメ！｜暮らしから見つける幸せ #02

es-pom編集部です！今回はアテちゃんの「暮らしから見つける幸せ #02」をお届け！

きっと皆さんも好きなサウナのお話です。今回もアテちゃんのコラムを通して週末を楽しんだり、日々の暮らしを振り返ってみてください🍀

サウナはお好きですか？？

お疲れ様です。アテちゃんです。今回は私がはまっている【サ活】、サウナの時間について書いていこうと思います。

私は元々群馬県出身で、近くに安くて入れる温泉がたくさんあるところで生まれ、育ってきました。そんな環境のおかげか温泉が好き！そして、気づいたらサウナも好きになっていました。

皆さんはどんなタイミングでサウナにいきますか？

私の場合は、何か考えごとをするときや、仕事で悩んだ時などに必ずと言っていいほどサウナに行くというルーティンがあります。

最高の瞬間？プチ贅沢？サウナの魅力

たまに足を運ぶ東京・駒込にあるロスコさん。

女性の場合はクイックコースがあり90分で1200円というコスパ最強サウナです！サウナも2種類あったり、タオル付で手ぶらでいけちゃうんですよ！

考えることが多い日々ですが、サウナに行くことで閃いたり、悩んでいた時に足を運べばすっきりとして前向きになれたりと…、私の中ではリフレッシュできる最高の場所になっています。

やっぱり家での半身浴で汗を出すのも好きですが、お金を払ってでも行きたいと思わせてくれるサウナ！わたしにとってプチ贅沢なんです。

また、サウナ後のビールがたまらないのも贅沢！！

皆さんもサウナに限らず、自分がプチ贅沢だな〜と感じる瞬間、ツールを見つけておきましょう。