サウナ好きな女性におすすめ！快適&お洒落なサウナアイテム５つの選び方

まさに空前のブームとなっているサウナ。女性でもサウナ好きになってしまった！という方は多いのではないでしょうか？

そんなサウナ中やサウナ前後の時間を快適にするグッズがあります。中には女性ならではの悩みを解消するグッズも。何回もサウナに通うようになると、こういったグッズが欲しくなってくるのではないでしょうか。

そこで、今回はサウナをもっと楽しみたい女性に、おすすめのおしゃれグッズの選び方をご紹介します。あると嬉しいグッズを5つのカテゴリに分けて解説するので、ぜひグッズ選びの参考にしてください。

サウナに行く女性が持っておきたいおしゃれグッズとは？

サウナ好きの女性が必ず持っていると言っても過言ではないおしゃれなサウナグッズは、サウナハットやポンチョなど男性でも使っているものが多いです。

しかし、中には女性ならではの悩みを解消するグッズもあります。まずは意外と知られていないサウナグッズのバリエーションについてご紹介しましょう。

サウナタイムを快適にする目的のグッズが多い

サウナハットやサウナタオルは、サウナ中の時間を快適にする目的のものが多いです。これは男性が使うものでも同じになります。

しかし、女性向けでは若干目的が違うのです。女性向けのサウナハットは乾燥や傷みから髪を守る素材が使われていたり、タオルは手触りの良いサウナ専用だったりします。

男女兼用や男性向けのものを使うのではなく、できる限り女性向けのおしゃれなグッズを使いたいですね。

サウナ前後の身体のケアも大切

また、サウナに行くのであればサウナ前後のケアも重要です。

サウナに入る前には身体を洗わなければいけませんが、備え付けのシャンプーやボディソープでは身体に合わないこともあるかもしれません。

また、汗をかいた髪をケアするヘアオイルもあると良いでしょう。サウナ中だけでなく、サウナ前後のことも考えたグッズもあると、もっと快適なサウナライフを送れるかもしれません。

【参考:byBirth「【美を後押しするサウナ入門】サウナを習慣化したくなる美容情報をシェア」】

サウナタイムを快適に！女性に嬉しいおしゃれサウナグッズ3選

ここからはサウナタイムを快適にする女性に嬉しいおしゃれグッズをご紹介します。まずはサウナ中に役立つグッズから見ていきましょう。

髪にやさしいものを【サウナハット】

髪の毛や頭皮は、実は熱に弱い部分です。熱いと100℃にまで達するサウナでは、髪がパサつきやすくなってしまいます。

「サウナハット」は、髪や頭皮をサウナ中の乾燥や熱から守る目的があります。そのため、髪や頭皮を守るのに適した素材のものを選びたいですよね。

一般的なのがウール素材のサウナハット。ウールは吸湿性が高く、断熱性もあります。洗濯はできませんが、使用後しっかり乾燥させれば問題ありません。洗い替えがしたいという方はタオル地やリネン素材が良いでしょう。

また、最初は耳まですっぽり覆う大きめのサウナハットがおすすめです。耳まで覆うと断熱性が高まり、初心者でものぼせにくくなります。

お尻に関するプチ悩みを解消【プチクッション＆マット】

現在ではサウナマットを備え付けている施設も多いですが、色んな人が座ると思うと自分専用のものが欲しくなってきます。クッション性がなくお尻が痛くなってしまうなんてことも。

共用のサウナマットに抵抗感のある方は、座布団サイズのソロサウナマットがおすすめです。薄手のものを選べば巻いたり畳んだりして持ち運びもコンパクトに。

お尻が痛くなってしまう悩みがある方は、クッション性の高い折りたたみサウナマットがおすすめです。また、薄手のサウナマットにプチクッションを組み合わせてみるのも良いでしょう。

これで場所を選ぶ必要ナシ！【サウナウェア＆水着】

男女で楽しめるサウナイベントや、貸し切りのサウナを楽しむ時にはサウナウェアやサウナ水着が必要になります。もちろん普通の水着でも問題ありません。ただし以下の点には気をつけましょう。

• 金属パーツがないものを着る
• 布面積が多いならポンチョなどを併用する

金属パーツのある水着は、サウナの高温で熱をもちやけどをしてしまう可能性があります。アジャスターの金属などに気をつけて選んでください。

ケアも大切！サウナ前後に役立つ女性向けおしゃれグッズ2選

ここでは、サウナタイムではなく前後に役立つ女性向けのおしゃれグッズをご紹介します。

タオルも専用のものが◎【サウナタオル】

通常の入浴で使うタオルとサウナタオルは、明確な違いがあります。それは「吸水性・速乾性が優れている」という点です。

中には「汗をたくさんかく方が使ってもすぐに乾くタオル」という目的で作られたものもあります。サウナで使うのであれば、吸水性・速乾性が高いスポーツ向きのタオルも選択肢に入るでしょう。

また、乾く→濡れるを何度も繰り返すからこそ、乾いても固くなりにくい繊維のものを選びましょう。大きさも背中まで拭ける長めのタイプを選ぶと、お風呂でも使いやすいです。

ケアにも身体に合ったものを【ボディ＆ヘアケア用品】

最後に持っておきたいのがボディ＆ヘアケア用品です。サウナ前に身体や髪を洗うとき、備え付けのものを使用するのが一般的です。それが肌や髪質に合わないときもあるかもしれません。

そんなときは自分に合うものを持っていくのが良いでしょう。シャンプー・コンディショナー・ボディソープの3点セットがかさばるという方には、身体も洗えるオールインワンシャンプーがおすすめです。

オールインワンというと「髪がキシキシする」といったネガティブなイメージを持つ方も多いかもしれませんが、今は手軽に持ち運べる高品質なものもあります。ぜひ色々試してみてください。

まとめ｜サウナ好き女性におすすめのアイテム

サウナは今や男女問わず空前のブームとなっています。中でも、サウナ好きの女性に向けた、おしゃれさと快適さを兼ね備えたグッズも増えてきています。肌にも優しく、気になる悩みにもフィットしたグッズも多いです。

今回ご紹介した5種類のグッズを揃えると、快適なサウナライフを送ることができるでしょう。もっとサウナが楽しい時間になるかもしれません。

これからもサウナタイムを快適にするグッズがどんどん増えていくことでしょう。ぜひこの記事を参考にして、ご自身にぴったりのサウナグッズを見つけてみてくださいね。