お香の香りを楽しむための知識・選び方を解説！リラックスタイムを充実させよう

お香とは、古くから日本にあり、邪気を払ったり香りを楽しんだりするものです。現代、香りを楽しむ文化が流行っていますが、お香も独特の香りで人気を集めています。

お香の香り主に木や木の実、蕾、葉や茎そのものを原材料として作られていて、香木を原料としている点がアロマとの違いです。人工的に生成するのが困難なため、深い香りを楽しむことができます。

最近リラックスできていないなという人や疲れが溜まっているいるという人は、ぜひとも試してみるといいでしょう。

大人な女性は少ない時間でリラックスを！忙しい毎日からの離脱を

現代は働く女性が多く、中には家事や育児と両立して仕事をしている人もいます。日本の女性はとても忙しく、プライベートな時間を十分に取れない人が多いようです。

そんな時こそ、リラックスできるお香のいい香りを嗅いで、忙しい日常を忘れてみませんか？

多くの女性が自分の時間を十分に取れていない実態

プレスリリースのアンケートによると、普段の生活で、慢性的な疲労を感じている人は、「感じている」「やや感じている」を合わせて6割強です。女性10～40代では、8割前後みられます。

また、疲労を感じる原因として「睡眠不足」「多忙、休息が少ない」「育児、介護」「家事」が高い傾向があり、自分の時間を十分に取れていないと分かります。

しかし、少ない時間でも何かしら休息する方法を考えてリフレッシュしています。リフレッシュ方法の回答は、寝る、趣味を楽しむ、運動をする、いい香りを嗅ぐなどがありました。

【参考：疲れ・疲労に関する調査】

大人な女性は「自分時間」が取れている

あまり余裕のない現代人ですが、いつも生き生きしている大人な女性も中にはたくさんいます。そのような人たちは、自分の時間をしっかり取れているのです。

短い時間でも緊張をほぐしリラックスできる方法を知っていたり、隙間時間で趣味を楽しんだりしています。大人な女性を目指すなら、時間を上手く使うことと、効率のいいリラックス法を実践することが大事です。

リラックス時にお香！深い香りを楽しもう

香りというのは脳に直接働きかける作用を持っており、例えばいい香りを嗅ぐと癒されたりスッキリとした気持ちになったりします。

ですから、短時間でリラックスしたいという人にオススメです。香りを楽しむためにじっとお香の前で座っていなくても、テレビを見ながら、家事をしながらなど何かをしながらでも大丈夫です。

リラック効果のあるお香は3種類！あなたに合ったものを選んでみよう

リラックス効果がお香にはあると分かり、使ってみたいけれどどんな種類のものがあるのか気になる方もいると思います。

効果が持続する渦巻タイプ

昔の蚊取り線香のようなうずまき状のタイプのお香です。燃焼時間が約1～2時間と長いのが特徴で、玄関や広い部屋で長時間使いたいときにオススメです。

好みの場所を金属製のクリップではさむと香る時間の調整もでき、効率よく香りを楽しめます。防虫・除虫効果のある香りを使った商品も多く、虫よけ目的で利用できるところも良いです。

室内全体に香るスティックタイプ

棒状のお香は最もポピュラーなタイプです。太さや長さによって燃焼時間は多少違いますが、約30分ほどです。ゆっくりくつろぎながら香りを楽しみたい人にオススメです。

専用の香立てが必要なので初めの方はお香と一緒に買いましょう。また、スティックタイプは煙がそこまでたくさん出ないところがメリットです。しかし、立てて使うので灰が飛びやすいため、窓やエアコンの風が当たる場所には置かない方が良いです。

お部屋のインテリアとしても映えるアイテムになります。

火を付けないタイプもある

お香というと火を付けるものをイメージする方が多いと思いますが、常温で香るタイプのものもあります。常温で香りの立つ原料を細かく刻み、ブレンドして香りを作ったお香です。

例えば、袋に入った匂い袋、粉末状の塗香(ずこう)、香原料を和紙などに包んだ文香(ふみこう)などがあります。

香りを楽しむ用のお香はどこで買えるの？最近は専門店もある

早くリラックス気分を味わいたいけど、お香はどこで買えるのか分からない人もいると思います。

身近で買える場所であれば、ドラックストアがオススメです。フレグランス商品がそろっていてその中にお香が置かれているはずです。他にも100円ショップにも売られていて、見た目がかわいいものがありバライティにあふれています。

また部屋で使う商品でインテリアの一部になるということもあって、家具屋さんでも売られています。しかし、ドラックストアや100円ショップと比べると数や種類は少ないです。他にはコンビニでも売られています。

もちろん仏具店にもお香は売られていて、身近なお店ではあまり出回らないような商品も揃っています。仏事以外でお店を訪れても問題ないので大丈夫です。

まとめ｜お香の香りを楽しもう

現代の女性は仕事や育児、介護で自分の時間が思うように取れない傾向があると分かりました。短い時間でリラックスする方法としてお香のいい香りを嗅ぐことが挙げられます。

お香は木や木の実、蕾、葉や茎そのものを原材料としているので、アロマとは違った深い香りを楽しむめます。

ドラックストアやコンビニ、家具屋、仏具店など様々な場所で売られているので探してみましょう。また、火を使う場合は扱いに気を付けてくださいね。